Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2024
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59,8 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1036 kcal
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Fett: 43,03g | Eiw: 62,98g | Kohlh: 100,87g.
Frühstück: Quarkbrötchen, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Jeden Tag Delikatess Lachsschinken, Kaffee, Castello Ananas , TiP H-Vollmilch 3,5%, Rote Paprika, Gurke (mit Schale). Mittagessen: REWE Beste Wahl Antipasti Gegrilltes Mediterranes Gemüse in Öl, Galbani Mozzarella Mini, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Getrocknete Kürbiskerne, Gemischter Salat mit Dressing, Kartoffelsuppe. Abendessen: Orto Mio Gegrilltes Gemüse, Lidl Geräucherte White Tiger Garnelen, Gloria Rote Bete Salat mit Zwiebeln, Lidl Forellenfilets Geräuchert. Snacks/Sonstiges: Wasa Delicate Crackers Paprika , Aprikosen, Tic Tac Tic Tac, Intact Traubenzucker Himbeere, Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%, Eiskugel, Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%, Haribo Haribo Lakritz-Konfekt (je Stück), Haribo Pinguine. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Kiki_18's Gewichtsverlauf
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