Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2024
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86,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1374 kcal
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Fett: 47,38g | Eiw: 90,42g | Kohlh: 143,84g.
Frühstück: Aldi Latte Espresso. Mittagessen: Eiscreme-Sandwich, Backfisch, Herta Finesse Hähnchenbrust mit Geflügelbouillon Verfeinert, Gepökelt & Gegart, Ofengebacken, Weizenbrötchen. Abendessen: Rindergulasch, Spätzle, Rindergulasch, Spätzle. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Dirk198..'s Gewichtsverlauf
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