Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2024
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93,4 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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687 kcal
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Fett: 10,41g | Eiw: 23,96g | Kohlh: 122,23g.
Frühstück: Orangen, Rocka Nutrition Vegan Omega 3. Mittagessen: K-Classic Junge Erbsen Extra Fein, Reichenhof Vegetarische Gulaschsuppe. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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