Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2024
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91,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1521 kcal
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Fett: 33,02g | Eiw: 56,99g | Kohlh: 247,37g.
Frühstück: Marmelade, Nordgut Schmelzkäse Sahne Rahmstufe, REWE Bäcker Brötchen. Mittagessen: Kuljanka Weißkrautsalat mit Gemüse , Maggi Sauce zu Rouladen, Rinderroulade, Henglein Mini-Knödel Halb&Halb. Abendessen: Erdbeeren, Aldi Trauben Kernlos, Leichter Genuss Joghurt Mild 0,1%, Premium Schokotraum Knuspriges Müsli, Äpfel, Plattpfirsich. Snacks/Sonstiges: Globus Erdbeertorte. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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sonja pawlowski's Gewichtsverlauf
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