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Wochenende mit zweimal schön frühstücken und dem Abijahrgangstreffen. Waren schöne Tage, tat gut, mal gedanklich abschalten zu können.
Dann geht's jetzt wieder weiter im Trott...
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66,1 kg
Bisher verloren: 23,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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886 kcal
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Fett: 30,45g | Eiw: 46,47g | Kohlh: 101,63g.
Frühstück: Tuffi Haltbare Vollmilch 3,5% Fett, Krüger Latte Macchiato, Andechser Natur Bio-Jogurt Mild, DM Dinkel Gepufft, Trader Joe's Ganze Cranberries Gezuckert, Weetabix Protein Crunch Chocolate, Rinatura Bio Sonnenblumenkerne Geschält. Mittagessen: Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet, REWE Bio Streichcreme Mango-Papaya-Curry, Aldi Maiswaffeln. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Halbbitter 50% Kakao, Ja! Müsli-Riegel Schokolade-Banane. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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 Kommentare
28 Apr 24 vom Mitglied: traeumerin46
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= alles richtig gemacht, die Frau ! Feinen Start in die verkürzte Woche gewünscht
29 Apr 24 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
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📚 MrsLP's Gewichtsverlauf
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