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Keine Kompression getragen
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122,2 kg
Bisher verloren: 27,8 kg.
Still to go: 54,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1825 kcal
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Fett: 88,93g | Eiw: 116,18g | Kohlh: 141,62g.
Frühstück: Pflanzenöl, Salatgurke, Cocktailtomaten, Harzbube Handkäse mit Kümmel, Ei, Harry Eiweißbrot. Mittagessen: Olivenöl, Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Aldi Ziegenfrischkäse Natur, Süßkartoffel, Cucina Nobile Hartkäse Gerieben & Getrocknet. Abendessen: Cucina Nobile Hartkäse Gerieben & Getrocknet, Aldi Ziegenfrischkäse Natur, Süßkartoffel, Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Olivenöl. Snacks/Sonstiges: Bergader Almzeit Cremig Würzig , Popp Roter Heringssalat, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Aldi Geflügel-Paprikalyoner, DM Protein Linsen Chips, Sportness Eiweiß 90 Neutral, Fettarme Milch, Kaffee, Salzkartoffeln, Knorr Hackbällchen Toskana, Power System Crunchy Bar Vanille-Karamell, Sportness Eiweiß 90 Neutral, Fettarme Milch, Kaffee, Knorr Gemüse Bouillon, Sportness Eiweiß 90 Neutral, Fettarme Milch, Kaffee. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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RehaugeW's Gewichtsverlauf
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