Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2024
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61 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1289 kcal
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Fett: 39,63g | Eiw: 50,99g | Kohlh: 180,41g.
Frühstück: Erdbeeren, Baguette, REWE Beste Wahl Gegrillte Champignons in Öl , Lidl Geräucherte White Tiger Garnelen, Orto Mio Gegrillte Zucchini, Milch 1,5%, Kaffee, Orto Mio Gegrillte Paprika, Castello Ananas , Jeden Tag Delikatess Lachsschinken, Globus Graved Lachs, Himbeeren, Salakis Feta Light, Milram Körniger Frischkäse, Tomaten, Knorr Honig-Senf-Dill Sauce, Gurke (mit Schale), Pfirsiche, Caotina Creme Chocolat, Käse Rebellen Bauern Rebell, Loose Protein Quäse. Abendessen: Gloria Rote Bete Salat mit Zwiebeln, Maredo Sauercreme, Sol&Mar Teigtaschen mit Garnelenfüllung. Snacks/Sonstiges: De Ruijter Chocoladevlokken Puur, Himbeeren, Monin Dark Chocolate Sauce, Heidelbeeren, Dr. Oetker Bourbon Vanille Soße 3,5%, Erdbeersorbet, Mövenpick Salted Caramel , Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%, Mondo Italiano Grissini, Baguette, Castello Ananas . mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Kiki_18's Gewichtsverlauf
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