Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2024
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63,3 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1667 kcal
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Fett: 73,93g | Eiw: 98,22g | Kohlh: 152,39g.
Frühstück: Manako Schwarzkümmelöl, Maskelmän Erbsenprotein Naturell, Petersilie, Rote Paprika, Sellerie, Gurke (mit Schale), Maskelmän Reisprotein, Maskelmän Hanfprotein, Frisch Gepresster Grapefruitsaft. Mittagessen: Kaufland Granatapfelkerne, Gurke (mit Schale), Edeka Romanasalat, Frisch Gepresster Granatapfelsaft, Olivenöl, Gekochtes Ei, Büffelmozarella. Abendessen: Spaghetti Bolognese. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Juma1992's Gewichtsverlauf
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