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;-)) GELB jetzt bitte bleiben :-)
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89,2 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1536 kcal
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Fett: 63,64g | Eiw: 81,56g | Kohlh: 158,11g.
Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Thomy Hollandaise Legere, Gourmeat Hähnchen Minischnitzel, Brokkoli, REWE Bandnudeln, Ja! Emmentaler Gerieben, Gulasch. Abendessen: Dr. Oetker Ristorante Pizza Calzone Speciale, Lidl Gehackte Tomaten. Snacks/Sonstiges: Zetti Bambina Mini. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Plan2024's Gewichtsverlauf
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