Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2024
141,1 kg Bisher verloren: 18,9 kg.    Still to go: 41,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 April 2024:
1319 kcal Fett: 41,60g | Eiw: 70,83g | Kohlh: 165,72g.   Abendessen: Ja! Skyr Natur, Europäische Weintraubensorte, Knorr Delikatess Brühe, Ja! Tomatenmark 3-Fach Konzentriert, Lauchzwiebeln, Sellerie, Rote Paprika, Zwiebeln, Schulte Cabanossi, Gut & Günstig Tortelloni mit Rindfleisch. Snacks/Sonstiges: Alpro Vanille. mehr...
2685 kcal Bewegung: Garmin - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche

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Kommentare 
👍👍👍 
23 Apr 24 vom Mitglied: willivogel21
👍 
23 Apr 24 vom Mitglied: jachta

     
 

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