Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2015
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88 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2674 kcal
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Fett: 97,47g | Eiw: 162,57g | Kohlh: 284,97g.
Frühstück: Milfina Frische Vollmilch 3,5% Fett, White Supps Naked Whey, Banane, Edeka Heidelbeeren aus Kanada. Mittagessen: Bio Wertkost (Edeka) Körniger Frischkäse, Top Mare Forellen-Filets Natur. Abendessen: Myprotein Peanutbutter. Snacks/Sonstiges: Vitafit Premium Orangendirektsaft, Kinder Maxi King, Nestea Eistee Zitrone. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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frouney's Gewichtsverlauf
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