Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2024
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60,9 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1152 kcal
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Fett: 31,49g | Eiw: 68,54g | Kohlh: 146,23g.
Frühstück: Milram Körniger Frischkäse, Gourmet Senf-Honig-Dill Sauce, Kaffee, Ja! Lachsforelle, Schwarzwaldmilch Bio Joghurt 3,8%, Heidelbeeren, Baguette, Himbeeren, Wiltmann Hähnchenbrustfilet in Chili-Rinder-Aspik, Bresso Kräuter der Provence, Dr. Oetker Bourbon Vanille Soße 3,5%, Lidl Geräucherte White Tiger Garnelen, Jeden Tag Delikatess Lachsschinken, Salakis Feta Light, Tomaten, Loose Protein Quäse, Gurke (mit Schale), Passionsfrucht, Milch 1,5%. Abendessen: Mondamin Mehlschwitze, Aldi Parmigiano Reggiano, Champignons Frisch, Ketchup, Ketchup, Weihenstephan Sahne Zum Kochen, Edeka Bio Vollkornnudeln, Mutti Passierte Italienische Tomaten , Olivenöl, Frühlingszwiebeln, Gut & Günstig Schinkenwürfel, Reinert Schinkenwürfel Extra Mager. Snacks/Sonstiges: Goufrais Kakao-Konfekt, Huober Sticks, Mondo Italiano Grissini, Espresso-Baiser. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Kiki_18's Gewichtsverlauf
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