Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2024
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60,8 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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905 kcal
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Fett: 35,87g | Eiw: 42,39g | Kohlh: 104,29g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Lindt Ostereier , Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%. Mittagessen: Asia Green Garden Thai Curry. Abendessen: Jeden Tag Delikatess Lachsschinken, Wiltmann Hähnchenbrustfilet in Chili-Rinder-Aspik, Bresso Kräuter der Provence, Lidl Geräucherte White Tiger Garnelen, Gemischter Salat mit Dressing, Chia-Samen, Alnatura Sesam Ungeschält, Baguette. Snacks/Sonstiges: Huober Sticks, Espresso-Baiser, Intact Traubenzucker Himbeere, Passionsfrucht. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Kiki_18's Gewichtsverlauf
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