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🙈🙈🙈
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90,2 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1655 kcal
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Fett: 79,99g | Eiw: 67,32g | Kohlh: 161,11g.
Frühstück: Honig, Arla Kaergarden Gesalzen, Géramont Géramont mit Skyr, Schinken (Extra mager), Leicht & Cross Knusperbrot Roggen, Filinchen Original. Mittagessen: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Kania Ketchup Light, REWE Wiener Würstchen, Butter, Combino Tomatensauce Arrabbiata, Milbona Emmentaler Gerieben, Erasco Hühner-Nudeltopf, Taste Of Asia Glasnudeln. Abendessen: Metzgerfrisch Kochschinken, Livio Hot Chili Ketchup, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Petrella Frühlingszwiebel, Popp Eiersalat, Grillmeister Grill- und Pfannenkäse Paprika Chili. Snacks/Sonstiges: Flapjacked Protein Pancake, Erdbeeren, REWE Bio Krokant-Snack Mandel. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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