Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2024
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91,2 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2223 kcal
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Fett: 73,66g | Eiw: 81,79g | Kohlh: 302,95g.
Frühstück: More Nutrition Protein Iced Coffee, Alpro Hafermilch, Corny Haferkraft Cranberry-Kürbiskern (35g). Mittagessen: Laugenstange, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche). Abendessen: Douceur Blätterkrokantkugeln, Milka Alpenmilch, Ei, Nudeln (Gekocht), Kraft Bulls-Eye Original BBQ Sauce, Uncle Ben's Express Curryreis Indien. Snacks/Sonstiges: funny-frisch Frit-Sticks, Corny Free Weiße Schoko, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee mit Milch, Corny Haferkraft Zero Kakao. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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Janina0286's Gewichtsverlauf
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