Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2015
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129,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 49,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1417 kcal
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Fett: 61,24g | Eiw: 85,72g | Kohlh: 139,45g.
Frühstück: Braeburn Äpfeln, Kaffee. Mittagessen: Puten-Fleischspieße "Arizona", Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Bofrost Paprikagemüse. Abendessen: Tomaten, Avocado, Rela Halbfett-Magarine, Radieschen, K-Classic Limburger Light, Roggenvollkornbrot. mehr...
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3912 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 3 Stunden, Kochen - 1 Stunde, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Rosengürtel's Gewichtsverlauf
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