Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2024
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61,5 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1102 kcal
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Fett: 38,94g | Eiw: 48,09g | Kohlh: 79,09g.
Frühstück: Tomaten, Salakis Feta Light, Jeden Tag Delikatess Lachsschinken, Ja! Lachsforelle, Lidl Olivenbrot Kalamata, miree Gorgonzola, Ja! Körniger Frischkäse, REWE Beste Wahl Gegrillte Champignons in Öl , Dr. Oetker Bourbon Vanille Soße 3,5%, Himbeeren, Heidelbeeren, Schwarzwaldmilch Bio Joghurt 3,8%, Kiwi, Passionsfrucht. Abendessen: Aldi Parmigiano Reggiano, REWE Beste Wahl Gegrillte Champignons in Öl , Ja! Forellenfilets, Honig, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Balsamico, Olivenöl, Florette Feldsalat . Snacks/Sonstiges: Goufrais Kakao-Konfekt, Gloria Rote Bete Salat mit Zwiebeln, Lidl Olivenbrot Kalamata, miree Gorgonzola, Mondo Italiano Grissini, Bratwurst, Weißwein. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Kiki_18's Gewichtsverlauf
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