Schon wieder Werte im „Spannraum“ von knapp 1 Kilo > Batterien gewechselt ✅
|
89,6 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1741 kcal
|
Fett: 76,73g | Eiw: 77,83g | Kohlh: 184,88g.
Frühstück: Croissant, Ananas, Popp Eiersalat, Glück Pfirsich Marmelade, Zentis Frühstücks-Konfitüre Erdbeere, Weizenbrötchen, Bäckerei Schneider Sesambrötchen, Milbona Crefee , Petrella Schnittlauch, Arla Kaergarden Gesalzen, Gurke (Geschält), Géramont Géramont mit Skyr. Mittagessen: San Fabio Schnittfester Mozzarella Gerieben, Zwiebeln, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Gut & Günstig Tortilla Vollkorn Wraps. Abendessen: Edeka Rindswurst, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Thomy Les Sauces Hollandaise Legere, Spargel. Snacks/Sonstiges: Toblerone Toblerone Weiss, Leckermäulchen Käsekuchen. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
Kommentare
wenn der Batteriewechsrl funktioniert probiere ich das auch mal.😂
14 Apr 24 vom Mitglied: mellicom
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Plan2024's Gewichtsverlauf
|