Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2024
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61,7 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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891 kcal
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Fett: 40,37g | Eiw: 47,57g | Kohlh: 88,72g.
Frühstück: Salakis Feta Light, REWE Beste Wahl Gegrillte Champignons in Öl , Seele, Orto Mio Gegrillte Paprika, miree Gorgonzola, Ja! Körniger Frischkäse, Himbeeren, Heidelbeeren, Schwarzwaldmilch Bio Joghurt 3,8%, Dr. Oetker Bourbon Vanille Soße 3,5%, Passionsfrucht, Äpfel. Abendessen: Hofmaier Geflügel Wiener, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Ketchup, Deutschesee Makrelenfilet, miree Gorgonzola, Artischockenherzen in Öl, REWE Beste Wahl Gegrillte Champignons in Öl , Gloria Rote Bete Salat mit Zwiebeln, Seele, Deutschesee Asia Garnelensalat. Snacks/Sonstiges: Goufrais Kakao-Konfekt, Schokolade, Mondo Italiano Grissini, Gourmet Senf-Honig-Dill Sauce, Lidl Geräucherte White Tiger Garnelen. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Kiki_18's Gewichtsverlauf
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