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Jetzt wäre dann mal gut, bin allerdings noch nicht ganz sicher ob es eventuell an den Batterien in der Waage liegt (letzte Hoffnung), aber am Wochenende bei 3 Versuchen gefühlt 4 Ergebnisse > war schon eigenartig :-///
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90,5 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1453 kcal
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Fett: 72,08g | Eiw: 50,89g | Kohlh: 154,31g.
Frühstück: Zörbiger Überrübe, Marmelade, Müritzer Müritzer, Meggle Streichzart Gesalzen, Filinchen Vollkorn. Mittagessen: Spargel, Milbona Emmentaler Gerieben, Thomy Hollandaise Legere, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Brie (Käse), Meggle Streichzart Gesalzen, Milbona Crefee , Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Ciabatta, Champignons, Feiner Fleischsalat, Eiernudeln, Vollkornnudeln, Zwiebeln, Kohlrabi, Gurke (mit Schale). mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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Plan2024's Gewichtsverlauf
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