Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2024
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89,3 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2553 kcal
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Fett: 130,32g | Eiw: 116,07g | Kohlh: 225,71g.
Frühstück: More Nutrition Schoko Drops White Chocolate Biscuit, More Nutrition Chunky Flavour Stracciatella , Milbona Quark Magerstufe, Erdbeeren, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0,1% Fett, Jacobs Typ Caramel 3 in 1. Mittagessen: More Nutrition Protein Iced Coffee, Alpro Mandelmilch Geröstet Ungesüsst, Ja! Remoulade, Penny Markt Fischfrikadelle. Abendessen: Gyros Überbacken. Snacks/Sonstiges: Lindt Goldhase Weiß & Erdbeere, Ahoj-Brause Brause Brocken, Jacobs Typ Caramel 3 in 1, funny-frisch Jumpys, Coppenrath & Wiese Schwarzwälder Kirsch. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Janina0286's Gewichtsverlauf
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