Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2024
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88,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2373 kcal
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Fett: 34,85g | Eiw: 89,60g | Kohlh: 184,91g.
Frühstück: Rotkäppchen Sekt Trocken, Kaffee, Vollmilch. Mittagessen: Früh Kölsch, Bratkartoffeln, Merzenich Röggelchen, Edeka Tatar. Abendessen: Knusprige Ente, Bambussprossen, Gekochtes Rindfleisch, Ja! Jasmin Reis Gekocht, Jürgen Langbein Chinesische Hühnersuppe. Snacks/Sonstiges: Veltins Pilsener, Weißwein. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Sunny0416's Gewichtsverlauf
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