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Drei Wochen Kreuzfahrt-Buffet, Eis, Kuchen etc. 😜
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62,8 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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755 kcal
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Fett: 32,53g | Eiw: 41,47g | Kohlh: 77,39g.
Frühstück: Himbeeren, Heidelbeeren, Schwarzwaldmilch Bio Joghurt 3,8%, Gurke (mit Schale), Harzer Harzer Käse, Jeden Tag Delikatess Lachsschinken, Ja! Körniger Frischkäse, Tomaten, Schafskäse, Lidl Geräucherte White Tiger Garnelen, REWE Bio Frischkäse, Gourmet Senf-Honig-Dill Sauce, Ja! Lachsforelle, REWE Bio Vollkorn Brötchen, Kaffee, Milch 1,5%. Abendessen: Weizenkeime, Leinsamen, Alnatura Sesam Ungeschält, Balsamico, Orangen, Honig, Walnussöl, Chicoree. Snacks/Sonstiges: Mondo Italiano Grissini, Huober Sticks. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Bei drei Wochen Buffet nur 1,5 kg zugenommen?? Da brauchst du dich nicht grämen, das wäre bei mir wahrscheinlich pro Woche drin gewesen...🙄
03 Apr 24 vom Mitglied: ChriSeBS
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03 Apr 24 vom Mitglied: traeumerin46
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Ja, manchmal wundere ich mich auch - nach der Völlerei, eigentlich ist man immer satt, geht aber trotzdem ans Buffet 😂
Mal schauen, was die nächsten Tage auf der Waage sagen 😊
04 Apr 24 vom Mitglied: Kiki_18
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Kiki_18's Gewichtsverlauf
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