Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2024
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78,9 kg
Bisher verloren: 29,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1453 kcal
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Fett: 49,65g | Eiw: 97,14g | Kohlh: 155,63g.
Frühstück: Goldsteig Emmentaler Hauchdünn, Le Rustique Camembert, Aldi Gorgonzola Pikant, Kaffee, Ei, Zentis Erdbeere 50 % Weniger Zucker, Gurke (mit Schale), Berchtesgadener Land Milch Fettarm, Gutes Land Yogos 2%, Bauer's Schinkenwurst, Mühlen Gold Rustikales Bauernbrot, Kaffee, Berchtesgadener Land Milch Fettarm, Dat Backhus Quarkbällchen. Mittagessen: Rehkeule( Eigene Angabe), Maggi Sauce zu Sauerbraten , Semmelknödel, Selbst Gemacht , Unser Land Blaukraut. Abendessen: Gutes Land Yogos 2%. Snacks/Sonstiges: Trader Joe's Nuss-Frucht Mischung, Nimm2 Nimm2 Soft, Kaffee, Berchtesgadener Land Milch Fettarm, Berchtesgadener Land Milch Fettarm, Kaffee. mehr...
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konstantes Gewicht
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sabine_p69's Gewichtsverlauf
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