Es hätte schlimmer kommen können. Aber nach 2 Tagen mit zuviel Alkohol und gestern das schlemmen...dafür ist es okay.
|
88,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
357 kcal
|
Fett: 5,74g | Eiw: 25,80g | Kohlh: 47,31g.
Mittagessen: Wasser, REWE Orange. Abendessen: Gut Ponholz Gulasch Gemischt, Möhren, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Deit Grapefruit Zuckerfrei, Wasser. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sunny0416's Gewichtsverlauf
|