Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2024
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93,8 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3765 kcal
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Fett: 110,75g | Eiw: 188,46g | Kohlh: 297,60g.
Mittagessen: Brot, Weizenbrötchen, Metzger Schweinefleisch, Mett, Aldi Kasselerbraten. Abendessen: Freiberger Pils. Snacks/Sonstiges: Zetti Edel Bitter 85% Kakao, Dr. Oetker Pudding Marmorette Dunkle Schoko, Philadelphia Milka, Harry Balance Toast (38g), Metzger Schweinefleisch, Mett, Baguette, Möhren, Äpfel. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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combatiente's Gewichtsverlauf
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