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🙏🙏🙏🙏
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74,2 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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736 kcal
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Fett: 29,38g | Eiw: 35,33g | Kohlh: 81,12g.
Frühstück: Milbona Quark Magerstufe, Alnatura Chia Samen, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Zitronensaft, Jütro Mango Tiefgefroren, Aprikosen, Milfina Milch 1,5% Fett, Frisch Gepresster Grapefruitsaft, Im Nu Malzkaffee, Zimt. Mittagessen: Alnatura Gemüsebrühe, Pilze, Milbona Grana Padano DOP, Rapsöl, Zwiebeln, Oryza Risotto Reis. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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joya2209's Gewichtsverlauf
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