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🙄orange 🤷🏽♀️
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89,4 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1944 kcal
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Fett: 71,82g | Eiw: 98,51g | Kohlh: 223,35g.
Frühstück: Alnatura Amaranth Gepufft, Kölln Haferflocken, Arla Skyr Vanille, Arla Skyr Natur, Rote Tomaten, Milbona Butterkäse, Grafschafter Unsere Besten, Ei, Zirkulin Flohsamenschalen, Kerrygold Extra Gesalzen, Kaffee, Erdbeermarmelade, Butter, Milbona Körniger Frischkäse, Rote Zwiebeln. Mittagessen: Erlenhof Grüner Spargel, Arla Finello Gratinkäse, Zucker, Buchweizen Eierkuchen. Abendessen: Mondo Italiano Steinofen Pizza Thunfisch. Snacks/Sonstiges: Leckermäulchen Käsekuchen, Maxi Nutrition Filled Protein Bar Peanut Caramel, Duc De Coeur Karamell-Aufstrich. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Kann passieren, geht aber auch wieder ☺️
24 Mrz 24 vom Mitglied: skrochn15
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Plan2024's Gewichtsverlauf
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