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🤣 na mal sehen, ob die Doppel 8 mir erstmal erhalten bleibt. Erstmal freu ich mich wie Bolle, Tiefstand seit ♾ ♾ 😉
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88,7 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1887 kcal
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Fett: 81,61g | Eiw: 81,08g | Kohlh: 200,55g.
Frühstück: Möhren, Knorr Chili Sauce, Fol Epi Caractère Hauchfein, BioBio Apfelessig, Kaffee, Zirkulin Flohsamenschalen, Kerrygold Extra Gesalzen, Abraham Bauernschinken, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen, Dulano Geflügel-Paprikalyoner. Mittagessen: Zucchini, Zwiebeln, Erasco Heisse Tasse Tomaten Creme, Gut & Günstig Tomaten Geschält & Gehackt, Parmesan (Gerieben), Milbona Emmentaler Gerieben, Milfina Butter, Barilla Spaghettini N.3, REWE Bio Vollkorn-Spaghetti. Abendessen: Kerry Cheestrings Twister, Schinken (Extra mager), Chef Select Feta Bärlauch Creme, Gutes Land Butterkäse, Milfina Butter, Essig, Gurke (Geschält), Alnatura Rustikales Baguette, Olivenöl. Snacks/Sonstiges: Eridanous Erdnusshäppchen, Clarky's Linsenchips, Zetti Bambina. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
21 Mrz 24 vom Mitglied: traeumerin46
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Danke, hab gerade nachgeschaut Tiefstand zuletzt >Herbst 2020 erreicht.
21 Mrz 24 vom Mitglied: Plan2024
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21 Mrz 24 vom Mitglied: traeumerin46
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21 Mrz 24 vom Mitglied: Plan2024
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21 Mrz 24 vom Mitglied: proudmary2010
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21 Mrz 24 vom Mitglied: Brigitte. G
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Klasse liebe Plan2024 👍🏻 Bestimmt wird die zweite 8 schon bald von der 7 abgelöst.
21 Mrz 24 vom Mitglied: BöseAlteFrau
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Danke Euch & @BaF > JA so soll es sein ;-))
21 Mrz 24 vom Mitglied: Plan2024
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22 Mrz 24 vom Mitglied: wuschel_75
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Leider wir gewonnen.... aber noch GELB ;-)
22 Mrz 24 vom Mitglied: Plan2024
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Was gut war kommt wieder… is immer so… kann man sich drauf verlassen.
22 Mrz 24 vom Mitglied: BöseAlteFrau
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22 Mrz 24 vom Mitglied: Plan2024
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