Brigitte. G's Notizen, 16 Mrz 24

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🎉💪🍀 Ich freu mich total

90,4 kg Bisher verloren: 9,3 kg. Still to go: 11,4 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 März 2024:

1502 kcal

Fett: 84,48g | Eiw: 80,24g | Kohlh: 98,74g. Frühstück: Gut & Günstig Mandeln Blanchiert Gehobelt, Brunch Blütenhonig, Erdbeeren, Himbeeren, Edeka Heidelbeeren, Weintrauben, Gutes Land Yogos 2%, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%. Mittagessen: Brunch Blütenhonig, Erdbeeren, Appel Zarte Heringsfilets in Piri-Mango-Creme. Abendessen: Gut & Günstig Kräuterfrischkäse, Penny Markt Reines Rapsöl, K-Classic Alaska Seelachs, Zucchini, Champignons. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Erdnüsse Geröstet & Gesalzen. mehr...

2266 kcal

Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...

Verlust von 2,8 kg pro Woche

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Kommentare

🤗😀👍🏻

16 Mrz 24 vom Mitglied: Ritamine__

Kannst Du auch 👍👍

16 Mrz 24 vom Mitglied: willivogel21

Danke willi🐦

16 Mrz 24 vom Mitglied: Brigitte. G

Das ist ja auch ein Grund zur Freude. 😀 Schönes Wochenende!

16 Mrz 24 vom Mitglied: Lolli-1

Danke Lolli wünsche ich dir auch 🌞🌻

16 Mrz 24 vom Mitglied: Brigitte. G

Super👍

16 Mrz 24 vom Mitglied: jachta

Klasse 👍

16 Mrz 24 vom Mitglied: ines-h

Da kannst du mächtig stolz drauf sein !

16 Mrz 24 vom Mitglied: jax2824

Danke ihr lieben🥰

16 Mrz 24 vom Mitglied: Brigitte. G

Mega gut! 💪 Freut mich sehr für dich!! 🙌

16 Mrz 24 vom Mitglied: RichardRound

Danke Tobias 😉🍀🌞🌻

16 Mrz 24 vom Mitglied: Brigitte. G

Wow, supigut! 💪‼️💐🥳

16 Mrz 24 vom Mitglied: ErdbeerElfe

Danke Erdbeer Elfe🥰🍀

16 Mrz 24 vom Mitglied: Brigitte. G


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