Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2024
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95,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2096 kcal
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Fett: 119,32g | Eiw: 119,21g | Kohlh: 132,64g.
Frühstück: K-Classic High Protein Pudding Karamellgeschmack, Rios High Protein Ice Cream Double Chocolate, Vemondo Bio Hafermilch , More Nutrition Protein Iced Coffee Dark Cookie Crumble. Mittagessen: Aldi Back-Camembert, Gut & Günstig Wild-Preiselbeeren, Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Pommes Frites, Currywurst, Frikadelle, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose). Snacks/Sonstiges: Sinalco Cola Zero, Alpro Mandel Ohne Zucker, Geröstet, More Nutrition Chunky Flavour Stracciatella, Rios High Protein Ice Cream Double Chocolate. mehr...
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Janina0286's Gewichtsverlauf
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