Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2024
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89,9 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2280 kcal
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Fett: 70,45g | Eiw: 100,86g | Kohlh: 310,73g.
Frühstück: More Nutrition Protein Iced Coffee Dark Cookie Crumble, Alpro Mandelmilch Geröstet Ungesüsst, Gadeschi Amarettini, Trauben, More Nutrition Chunky Flavour Vollmilch Schokolade, Magerquark, Milbona Fettarmer Joghurt 1,5%. Mittagessen: Chai Latte, Schinkenpizza. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche). Snacks/Sonstiges: Sinalco Cola Zero, Salami. mehr...
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konstantes Gewicht
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Janina0286's Gewichtsverlauf
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