Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2024
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76,9 kg
Bisher verloren: 31,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1426 kcal
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Fett: 50,46g | Eiw: 71,80g | Kohlh: 170,99g.
Frühstück: Milch 1,5%, Kaffee, Semmel, Meggle Butterfly, Herta Finesse Schinken Gegart, Natreen Aprikosenmarmelade, Avocado. Mittagessen: REWE Bio Dinkelbrezeln, Netto Geflügel Wiener mit Magermilch-Joghurt, Magische Kohlsuppe Selbstgemacht. Abendessen: Putenschnitzel/Hähnchenschnitzel mit Ananas. Snacks/Sonstiges: Knieküchle, Maryland Nuss-Frucht-Mischung. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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sabine_p69's Gewichtsverlauf
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