Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2024
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94,8 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2117 kcal
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Fett: 112,82g | Eiw: 67,82g | Kohlh: 198,15g.
Frühstück: Milbona Joghurt Griechischer Art Brombeere, Maribel Sauerkirsch Konfitüre Extra, Milbona Golden Hills Irische Butter, Normaler Kaffee, Weißbrot. Mittagessen: Nutella Nutella , Baguette, Normaler Kaffee. Abendessen: Gut Erkenloh Schinkenmettwurst , Meggle Kräuterbutter, Baguette, Thermomix Orientalischer Linseneintopf. Snacks/Sonstiges: Gelatelli Sandwich Eis, Coca-Cola Coca-Cola Zero. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Mischa2012's Gewichtsverlauf
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