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90,2 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2346 kcal
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Fett: 80,10g | Eiw: 83,07g | Kohlh: 221,57g.
Frühstück: Erasco Heiße Tasse Tomatencreme Suppe. Mittagessen: Barilla Spaghetti, Combino Arrabiata, Milbona Emmentaler Gerieben, REWE Banane, Gut & Günstig Schinkenwurst, Edeka Ciabatta , Bresso Kren/Meerrettich, miree Miree mit Feinem Lachs, American Style Hot Dogs. Abendessen: Müritzer Müritzer, Meerrettich, Schinken, Popp Eiersalat, Lidl Ciabatta, Zott Cheese Tiger, REWE Geschälte Tomaten, Meine Metzgerei Hackfleisch Gemischt. Snacks/Sonstiges: Light Live Rotwein Alkoholfrei, Netto Tempranillo, Maxi Nutrition Protein Nut Bar. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Plan2024's Gewichtsverlauf
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