Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2015
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112,7 kg
Bisher verloren: 67,1 kg.
Still to go: 32,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2877 kcal
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Fett: 113,14g | Eiw: 114,52g | Kohlh: 337,79g.
Frühstück: Philadelphia Milka (35g), Alpenmark Pfeffer Frischkäsezubereitung, Meine Metzgerei Salami-Minis Klassik, Edeka Guten Morgen Roggenbrötchen, Ja! Schinkenwürfel, Aldi Toastschinken, Edeka Guten Morgen Roggenbrötchen. Mittagessen: Aldi American Sandwich Vollkorn (38g), Gut & Günstig Frischkäse Pur, Aldi Nuss-Nougat Croissant, Houdek Bayrischer Geflügel-Leberkäse. Abendessen: Tomaten, Lollo Rosso, Dulano Original Fränkische Bratwurst, Aldi Kartoffelpüree. Snacks/Sonstiges: Trolli Peach Mallow. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Tolle Leistung, weiter so ich wünschte, bei mir würde es auch so gut gehen, ja habe neu gestartet und lasse mich nicht anhalten, ....Lg
30 Mai 15 vom Mitglied: goodlook35
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