Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2024
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90,2 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2245 kcal
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Fett: 70,26g | Eiw: 74,18g | Kohlh: 325,31g.
Frühstück: Zucker, Gut & Günstig Butter Toast, Zucker, Spiegelei. Mittagessen: BioBio Kanadischer Ahornsirup, Pancakes. Abendessen: Bananenshake, Herta Farmerschinken, Butter, Edeka Baguette. Snacks/Sonstiges: Twix Twix Minis, Kinder Riegel (12,5g), Tadim Sonnenblumenkerne. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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NastjaL's Gewichtsverlauf
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