Blonde Poison's Notizen, 26 Feb 24

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2024
81,6 kg Bisher verloren: 23,3 kg.    Still to go: 10,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Februar 2024:
1344 kcal Fett: 30,39g | Eiw: 71,58g | Kohlh: 185,86g.   Frühstück: Wasa Vollkorn Roggen, Penny Markt Frischkäse Leicht, Penny Markt Kasselerbraten Pfeffer, Frische Pack Penny, Mühlenhof Delikatesse, Hähnchen Minus Brustfilet in Aspik. Zweites Frühstück: Sellerie, Gurke (mit Schale), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Möhren. Mittagessen: Thai Chef Huhn. Nachmittagstee: REWE Banane, Penny Markt Sauerkirsche, 50 % Weniger Zucker, Blaubeeren, Arla Skyr. Abendessen: Linsensuppe. Snacks/Sonstiges: Zuivelhoeve Duo Vla Leichter Genuss. mehr...
2095 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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