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🙄und das nach dem Einsatz oder wie „immer“ deswegen 😉
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90,5 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1871 kcal
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Fett: 59,45g | Eiw: 93,16g | Kohlh: 219,55g.
Frühstück: Birnen, Eberswalder Schweinefilet, Gefüllt , Gut & Günstig Eiersalat, Petrella Schnittlauch, Arla Kaergarden Gesalzen, Erdbeermarmelade, Grafschafter Baguette-Brötchen (75g), Roi De Trefle Weichkäse. Mittagessen: Rindergulasch, REWE Apfel Rotkohl, Henglein Kartoffel-Gnocchi. Snacks/Sonstiges: Daim Daim, Clarky's Linsenchips, Wander Ovomaltine Crunchy Cream. mehr...
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konstantes Gewicht
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Plan2024's Gewichtsverlauf
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