Sunny0416's Notizen, 20 Feb 24

Jippie 🙃
Die letzte Zeit meine beiden Mahlzeiten zwischen 13 und 19 Uhr eingenommen. Keine Snacks zwischendurch
91,6 kg Bisher verloren: 6,4 kg.    Still to go: 16,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Februar 2024:
562 kcal Fett: 25,66g | Eiw: 20,93g | Kohlh: 56,46g.   Frühstück: Kaffee, Vollmilch. Mittagessen: REWE Orange, Lidl Mozzarella, Radieschen, Edeka French Dressing, Rote Paprika, Mais, Lidl Salatherzen, Kidneybohnen (Dose). mehr...
104 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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Sunny0416's Gewichtsverlauf


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