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Hinter mir liegt ein tolles Wochenende! Seit Oktober letzten Jahres hatten wir mal ein Wochenende für uns: ohne Wecker aufstehen, in Ruhe frühstücken und dann nur Dinge tun, die für uns sind und zu denen wir auch Lust hatten! 🥰 Und den Abschluss bildete ein toller Abend mit Freunden, wo ich für mich kulinarisches Neuland entdeckte: schwarze Tortellini mit Lachsfüllung an Orangen-Sahne-Soße und mit Hummer-Butter. Dazu eine hausgemachte Limonade - es war lecker! Heute früh dann wieder gewogen und dann mit letztem Montag verglichen: -1,9kg - auch mega!🤩 Jetzt geht's in Woche 2 - mal gucken, wohin mich diese Etappe führt 🤭
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95,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1012 kcal
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Fett: 39,58g | Eiw: 36,21g | Kohlh: 127,83g.
Frühstück: Milbona Naturjoghurt, Gelee (Alle Sorten), Korn Mühle Knuspermüsli Crunchy Weniger Zucker. Mittagessen: Gutes Land Aufschnitt, Sülze, Gutes Land Paprika Chili Frischkäse, Coppenrath & Wiese Dinkel-Brötchen (70g), Coppenrath & Wiese Laugenbrötchen, Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Mandarine, Salami, Butter, Mischkornbrot. Snacks/Sonstiges: Äpfel. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
schwarze Tortellini - was es nicht alles gibt 😉 - LG
19 Feb 24 vom Mitglied: hoogan
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Genau - deshalb habe ich es mir gegönnt 🤭
19 Feb 24 vom Mitglied: Caivallon
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der Teller sieht schon sehr exotisch aus !
19 Feb 24 vom Mitglied: MBB Bo105
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Das war er auch. Total ungewohnte Kombi und ungewohnter Geschmack. Auch wenn ich das nicht jeden Tag essen könnte, war es lecker!
20 Feb 24 vom Mitglied: Caivallon
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Caivallon's Gewichtsverlauf
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