Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2015
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113,2 kg
Bisher verloren: 66,6 kg.
Still to go: 33,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2610 kcal
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Fett: 93,61g | Eiw: 123,01g | Kohlh: 325,74g.
Frühstück: Aldi Toastschinken, Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln, Rettich, Ja! Frischkäse mit Kräutern, REWE Bäcker Brötchen. Mittagessen: Aldi Toastschinken, Äpfel, Aldi Milch 1,5%. Abendessen: Lauch, Coca-Cola Life, Ja! Schweine-Nackensteaks in Paprikamarinade, Pellkartoffeln. Snacks/Sonstiges: Speiseeis. mehr...
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Verlust von 11,2 kg pro Woche
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