Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2024
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68,6 kg
Bisher verloren: 51,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1424 kcal
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Fett: 60,22g | Eiw: 56,20g | Kohlh: 174,71g.
Frühstück: DM Bio Ahornsirup Grad C, Trader Joe's Walnusskerne, Lactowell Joghurt Mild, Alpro Not Milk 1,8%, Zitronensaft. Mittagessen: DM Sportness Eiweiß 60% Caramel-Toffee-Crisp, Chiquita Banane, Möhren, Kohlrabi. Snacks/Sonstiges: Leibniz Vollkornkeks mit Vollmilchschokolade, Edeka Butter Croissants. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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LilaZeiten's Gewichtsverlauf
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