Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2015
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124,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 32,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2096 kcal
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Fett: 97,00g | Eiw: 113,28g | Kohlh: 191,49g.
Frühstück: Pfeifer Echte Probster Delikatesse Leberwurst Grob, Gut Drei Eichen Deutsches Corned Beef mit Chili, Gut Drei Eichen Hähnchenfleisch in Aspik, Harry Vollkorn Urtyp. Mittagessen: Apfel. Abendessen: Reis (Gekocht), Aldi Edamer Gestiftelt, Gartenkrone Peperoni Scharf, Paprikapulver, Delikato Tomatenmark, Milsani Schmand, Rama Culinesse, Rama Cremefine Zum Kochen 15%, Zwiebeln, Rote Paprika, Bauernglück Zarte Hähnchenbrustfilets. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Nuss-Hörnchen. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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David27593's Gewichtsverlauf
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