Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2024
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94 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1247 kcal
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Fett: 33,51g | Eiw: 70,21g | Kohlh: 157,43g.
Frühstück: Rapunzel Schokotropfen Zartbitter, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, REWE Banane, Apfel. Mittagessen: REWE Beste Wahl Milchschoko Streusel, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, REWE Bio Maiswaffeln. Abendessen: Gut & Günstig Rahm Rosenkohl, Golden Seafood Alaska Seelachsfilets Paniert, Vita D'or Rapsöl. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Brigitte. G's Gewichtsverlauf
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