Na toll. Das wird ja immer schlimmer...
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92,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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986 kcal
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Fett: 46,06g | Eiw: 80,14g | Kohlh: 67,78g.
Frühstück: Edeka Mischobst, Milchreis, Vollmilch, Kaffee. Mittagessen: Milbona Mozzarella, Rote Paprika, Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss, Tomaten, Mais, Block House Caesar Dressing, Gurke (mit Schale), Lidl Salatherzen, Kidneybohnen (Dose). Abendessen: Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss, Milbona Mozzarella, Kidneybohnen (Dose), Mais, Tomaten, Lidl Salatherzen, Gurke (mit Schale). mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Sunny0416's Gewichtsverlauf
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