echt zum Mäuse melken :-/
90,3 kg Bisher verloren: 0,9 kg.    Still to go: 3,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 Februar 2024:
2515 kcal Fett: 84,85g | Eiw: 87,00g | Kohlh: 230,51g.   Frühstück: Honig, Milbona Butterkäse, Bresso Kren/Meerrettich, Cocktailtomaten, Genuss Plus Flohsamenschalen, Filinchen Vital, Arla Kaergarden Gesalzen, Kaffee, Schinken (Extra mager). Mittagessen: Snack It Kabanossi, Parmesan (Gerieben), Zwiebeln, ORO di Parma Passierte Tomaten, Butter, REWE Pasta Sauce Arrabiata, Barilla Spaghetti, Just Taste Bio Black Bean Spaghetti. Abendessen: Rote Beete, Spreewaldhof Senfgurken, Blumenkohlsalat, Meerrettich, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Milbona Quark 20%, Pick Original Ungarische Salami, Weizenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Grand Sud Rotwein Alkoholfrei, Merlot, Daim Daim, Franzbrötchen. mehr...
132 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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