Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2024
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95,1 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1287 kcal
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Fett: 30,23g | Eiw: 62,75g | Kohlh: 182,28g.
Frühstück: Gut & Günstig Wald Honig, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Aldi Trauben Kernlos, REWE Banane. Mittagessen: Aldi Trauben Kernlos, Brunch Blütenhonig, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, REWE Bio Maiswaffeln. Abendessen: Netto Pizza Baguette. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Brigitte. G's Gewichtsverlauf
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