Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2024
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93,5 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3400 kcal
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Fett: 97,04g | Eiw: 97,08g | Kohlh: 535,52g.
Mittagessen: Harry Balance Toast (38g), Metzger Schweinefleisch, Mett, Nudelsalat. Abendessen: Zwiebeln. Snacks/Sonstiges: Möhren, Äpfel, REWE Beste Wahl Schokobrötchen, Lorenz Salzstangen, Ja! Eier Plätzchen, REWE Beste Wahl Milchbrötchen. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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combatiente's Gewichtsverlauf
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