wie festgetackert :-/
90,3 kg Bisher verloren: 0,9 kg.    Still to go: 3,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Februar 2024:
1668 kcal Fett: 63,18g | Eiw: 82,27g | Kohlh: 180,62g.   Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Kania Ketchup Light, Giovanni Rana Pfannen-Gnocchi Spinat & Mozzarella, Gutes Land Emmentaler, REWE Pasta Sauce Arrabiata, Barilla Spaghetti, Butter, Pomito Passierte Tomaten. Abendessen: Werder Tomaten Ketchup, Ostmann Worcester Sauce, Globus Malzkornbrötchen, Edamer Gestiftelt, Farmland-Schinken. Snacks/Sonstiges: Lindt Schichtnougat Hell. mehr...
144 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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